افزايش شير مادر با معجون هاي گياهي و طب سنتي
تاریخ انتشار: ۳۰ مهر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۱۷۷۱۷۵
خبرگزاري آريا - نوزاد پس از ترک زندگي داخل رحم با بريده شدن بند ناف پا به عرصه وجود مي‌گذارد و از اين مرحله به بعد به مدت تقريباً دو سال نيازمند يکي از مواهب الهي يعني «شير مادر» است که اين نوع تغذيه علاوه بر رشد کودک، سبب محافظت فرزند از انواع بيماري‌ها نيز مي‌شود. در اين مطلب گياهاني را معرفي مي‌کنيم که مصرف آن‌ها نقش موثري در افزايش شير مادران شيرده دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خواص رازيانهرازيانه يکي از بهترين دارو‌ها براي افزايش شير مادر است. امّا از آنجا که مي‌تواند خونريزي دوره نفاس را تشديد کند شروع مصرف آن بايد پس از اين دوره باشد. زنان شيرده بايد براي افزايش شير خود، روزانه 2 بار و هر بار نصف استکان عرق رازيانه را مصرف کنند.
خواص سياه‌دانهسياه‌دانه خونساز، تقويت کننده تخمدان‌ها و افزاينده شير است. براي اين منظور بايد 300 گرم سياهدانه را آسياب، آن را با يک شيشه بزرگ عسل (شيشه 900 گرمي) مخلوط و روزانه سه قاشق چاي‌خوري از اين ترکيب را ميل کنيد.
چند معجون شيرافزازنان شيرده بايد براي افزايش شير خود يک واحد از تخم زردک، تخم پياز، تخم شويد، تخم شلغم، تخم ترب و تخم رازيانه را با 6 واحد از نخود آبگوشتي بوداده آسياب شده، مخلوط و صبح ناشتا، 2 قاشق غذاخوري از اين ترکيب را با يک ليوان شير تازه ميل کنند.
25 گرم زنيان،20 گرم تخم زردک، 10 گرم زيره کرماني، 25 گرم رازيانه و 20 گرم تخم شويد را به خوبي بکوبيد و روزانه سه بار (صبح و ظهر و شب) يک قاشق مرباخورى از اين ترکيب را با يک ليوان شير حل و ميل کنيد.
25 گرم از تخم خرفه و انيسون را با 50 گرم بالنگ و شيرزاد و 200 گرم شکر به خوبي بکوبيد و روزانه پس از هر وعده غذا يک قاشق شربتخورى از اين ترکيب را ميل کنيد.
150 گرم خارخاسک را درون يک ليتر شير گاو روى حرارت ملايم بجوشانيد تا خشک شود، دوباره يک ليتر شير روى آن بريزيد و آن را بجوشانيد تا خشک شود، براى بار سوم نيز اين کار را انجام دهيد و پس از خشک شدن، آن‌ها را با نبات مخلوط کنيد، بکوبيد و پس از هر وعده غذا روزانه سه قاشق غذاخوري از اين ترکيب را ميل کنيد.
100 گرم تخم ترب، 100 گرم تخم شاهي، نيم مثقال زعفران، 10 گرم جوز بويا (بسباسه)، نيم مثقال هل سبز را با هم پودر و با عسل طبيعى مخلوط کنيد، روزانه دو تا سه بار و هربار به اندازه يک گردوى کوچک از اين معجون را با آب انار يا شير بنوشيد.
منبع: خبرگزاری آریا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۱۷۷۱۷۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
محققان عنوان می کنند؛ نقش موثر رژیم غذایی گیاهی برای سیگاری ها
به گزارش هلث دی نیوز، به گفته محققان، خطر ابتلا به آمفیزم در افرادی که سابقه سیگار کشیدن داشتند و رژیم غذایی گیاهی داشتند، در مقایسه با افرادی که گوشت بیشتری مصرف می‌کردند، ۵۶ درصد کمتر بود.
علاوه بر این، هر چه افراد سبزیجات و میوه‌های بیشتری در رژیم غذایی خود داشته باشند، خطر ابتلا به آمفیزم در آن ها کاهش می‌یابد.
«ماریا جکسون»، محقق ارشد و متخصص تغذیه و استادیار دانشگاه پزشکی نبراسکا، گفت: «شناسایی این عوامل قابل تغییر، مانند رژیم غذایی، برای کمک به کاهش خطر ابتلا به بیماری مزمن ریوی در افرادی که سابقه سیگار کشیدن دارند، حیاتی است.»
جکسون افزود: «این یافته‌ها با مطالعات قبلی که ارتباط بین انتخاب‌های رژیم غذایی افراد و سلامت ریه‌ها، از جمله کاهش خس‌خس سینه در کودکان و کاهش بروز آسم در کودکان و بزرگسالان را نشان می‌دهند همخوانی دارد.»
برای این مطالعه، محققان بیش از ۱۷۰۰ شرکت‌کننده را در یک مطالعه طولانی‌مدت سلامت قلب دنبال کردند که همه آن ها بین ۱۸ تا ۳۰ سال سن داشتند و به مدت سه دهه تحت نظر بودند.
همه آن ها تا سال ۲۰ مطالعه سیگاری فعلی یا سابق بودند و پرسشنامه‌هایی را برای پیگیری تاریخچه رژیم غذایی و کیفیت آن ها پر کرده بودند.
بیش از ۱۳۰۰ نفر از این شرکت کنندگان در سال ۲۵ مطالعه سی تی اسکن کردند تا ببینند که آیا آمفیزم در آن ها ایجاد شده است یا خیر.
آمفیزم، نوعی انسداد مزمن ریوی است، که به دلیل آسیب غیرقابل برگشت به کیسه‌های هوایی در ریه‌ها رخ می‌دهد و میزان اکسیژنی را که این کیسه‌ها می‌توانند به جریان خون منتقل کنند، محدود می‌کند. افراد مبتلا به این عارضه همیشه احساس تنگی نفس می‌کنند.
نتایج نشان می‌دهد که خطر آمفیزم به ازای هر یک واحد افزایش امتیاز رژیم غذایی گیاهی شرکت کنندگان، ۳۴ درصد کاهش می‌یابد. به عبارت دیگر، با مصرف بیشتر غذاهای گیاهی، خطر کاهش یافت.
جکسون گفت: «یافته‌ها نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به سیگاری‌ها، حتی کسانی که برای ترک سیگار تلاش می‌کنند، کمک کند.»
جکسون در ادامه افزود: «ما می‌دانیم که ترک سیگار طولانی‌مدت می‌تواند چالش‌برانگیز باشد و به درمان‌های مکمل مانند رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و گیاه محور نیاز دارد تا به حفظ سلامت ریه کمک کند.»
وی افزود: «تحقیقات بیشتری در مورد اینکه چه زمانی انتخاب‌های غذایی بیشترین تأثیر را بر سلامت ریه دارند، مورد نیاز است».
منبع: خبرگزاری مهر
نفر چهارم تنیس روی میز جهان مغلوب نوشاد عالمیان شد