علل ودرمان خشک شدن شیرمادر

سوالات بسیاری در خصوص خشک شدن شیر مادر از ما پرسیده شده برخی سوالات در مورد نگرانی مادران از دلایل خشک شدن شیر مادر هست و روش های جلوگیری از خشک شدن شیر مادر و برخی از سوالات در خصوص روش هایی برای خشک شدن شیر مادر می باشد در این مقاله به تمامی سوالات شما مادران عزیز در خصوص خشک شدن شیر مادر پاسخ داده شده است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

ناطقان: علل خشک شدن یک دفعه ای شیر مادر:
1- استرس
2- تغذیه نامناسب
3- بیماری
4- مصرف کافئین زیاد
5- مصرف مواد الکلی

روش های طبیعی برای جلوگیری از خشک شدن شیر مادر:
درصورتی که نوزاد شما به خوبی سینه شما را نمیگیرد و شما نگران خشک شدن شیرتان هستید کارهای زیر را انجام دهید:

- موقعی که نوزاد خواب است از همان سینه ای که نمی گیرد به نوزادتان شیر بدهید در موارد دیگر از سینه ای که می خورد شیر بدهید و بعد وی را آهسته جا به جا کنید به سمت پستان دیگر.

- اگر نوزاد شیر نخورد حتما پستان را بدوشید و شیر را با قاشق به نوزادتان بدهید.

- میتوانید گاهی وقت ها که نوزاد نوک سینه را نمیگیرد با آب قند شیرین کنید.

مواد غذایی که سبب جلوگیری از خشک شدن شیر مادر میشود:
- مجموعه مواد غذایی موجود در اسفناج برای افزایش دادن شیر بانوان کاملاً مؤثر است.


- استفاده جوشانده گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان مؤثر است.

- خوردن تخم ترب به میزان 2 گرم در شبانه روز سبب افزایش دادن شیر می شود.

- استفاده شوید و تخم شوید اثر ارام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است.

- خوردن دانه لوبیا پخته، بصورت های غذایی زیاد کننده ی شیر بانوان است.

- آب هندوانه زیاد کننده شیر بانوان شیرده میباشد

- گندم را بو دهند با دانه های کنجد و خشخاش و نبات، قاووت کرده میل کنند.

- آب گوشت تهیه کرده که دارای نخود و لوبیا باشد و اندازه 200 گرم سرکه شیره در آن مخلوط کرده میل کنند.

- آب سیرابی هم شیر خانم‌ها را زیاد و هم معده را قوی می کند.

- خوردن کاهو با سرکه شیره در ازدیاد شیر نافع است.

- دم کرده ی تخم شوید را برای زیاد شدن شیر خانم‌ها سفارش می شود.

 

راههای درمان خشک شدن شیر مادر:
اگر متوجه کم شدن یا خشک شدن شیر مادر شدید حتما این نکات را رعایت کنید:

1- پستان را پمپ کنید: افزایش دفعات پمپاژ می توانند کمک کننده باشد. مطمئن شوید پس از هر دفعه تغذیه با شیر مادر، سینه ها کاملاً خالی هستند. حتی اگر نوزاد گرسنه نباشد هر 2 ساعت در روز سینه را پمپ کنید تا عرضه و تقاضا افزایش پیدا کند و شیر بیشتری تولید شود.

2- پمپاژ را دوچندان کنید:پس از اینکه به نوزاد شیر دادید و الباقی شیر را پمپ کردید، نوزاد را بخوابانید. بعد یک لیوان آب بنوشید، 20 دقیقه صبر کنید و مجدداً پستان را پمپ کنید. این کار را هر بار پس از شیردهی به مدت 24 تا 48 ساعت انجام دهید.

3- از محصولات تولید شیر استفاده کنید:خوردن بلغور جودوسر می تواند به افزایش شیر مادر کمک کند. همینطور محصولاتی مثل کودکی و چای می توانند مقدار شیر را افزایش دهند.



دلایل خشک کردن شیر مادر به صورت عمدی:
دلایل متداول مادرانی که میخواهند قبل از 2 سالگی شیرشان را خشک کنند:
1- مادر می خواهد به سرکار خود بازگردد

2- کودک از خوردن شیر مادر به تنهایی راضی نیست.

3- شروع خوردن یک دارو که می تواند از طریق شیر عبور کند و نوزاد را تحت تاثیر قرار دهد.

4- برای بعضی ها، تغذیه با شیر مادر می تواند خیلی ناراحت کننده باشد و یا بدن آنها را تحریک کند.

5- مقدار تولید شیر ممکن است برای نوزاد کافی نباشد. غذاهای تکمیلی دیگر می تواند این مشکل را حل کند.

6- برای برخی از کودکان خوردن شیر از نوک پستان مشکل است و همین موضوع باعث می شود کودک به خوبی تغذیه نشود.

نکته مهم: تداوم تغذیه با شیرمادر تا پایان دو سالگی توصیه می شود.


شیوه هایی برای خشک شدن شیر مادر:
برای متوقف ساختن ترشح شیر درون سینه، میتوانید هم از داروهای گیاهی و هم از دارو های مخصوص شیمیایی برای این کار استفاده کنید که در ادامه به آن می پردازیم.

گیاهان دارویی مؤثر برای خشک شدن شیر مادر:
1- مریم گلی
پژوهش های انجام شده حاکی از آن هستند که گیاه مریم گلی در خشک شدن شیر تأثير بسیار زیادی دارد. برای جلوگیری از هرگونه عوارض جانبی ناشی از استفاده مریم گلی، ابتدا اندازه کمی از آنرا استفاده کنید و بعد در صورتی که هیچ عوارضی را مشاهده نکردید، استفاده آنرا ادامه دهید. لازم به یادآوری است که استفاده چای گیاهی که حاوی مریم گلی باشد، برای این منظور سفارش می شود؛ همچنين دمنوش مریم گلی هم یکی از بهترین دمنوش هایی است که میتوانید نوش جان کنید.

2- کلم
برگ های کلم اگر طولانی مدت استفاده شوند میتوانند تولید شیر را مهار کنند، درصورتی که مطالعات بیشتری لازم است.

برای استفاده از کلم:

برگ های یک کلم سبز را جدا نموده و بشویید.
برگ را در یک ظرف بگذارید و ظرف را در یخچال بگذارید تا خنک شود.
قبل از گذاشتن سوتین، برگ کلم را روی پستان قرار دهید.
هر دو ساعت یکبار یا زمانیکه برگ ها شل شدند، آنها را تعویض کنید.

برگ ها همان طور که به کاهش تولید شیر کمک می کنند میتوانند تورم را نیز کم کنند. آن ها همینطور برای کاهش علایم زگیل در ابتدای شیردهی استفاده می شود.

استفاده از پروژستین لزوما تأثیری بر کاهش شیر ندارد. ولی قرص های ضد حاملگی دارای هورمون استروژن امکان دارد برای سرکوب شیردهی موثر باشد.

اما همه زنان این اثرات سرکوب کنندگی را تجربه نخواهند کرد، ولی بسياري از آن ها این وضعیت را میبینند. درباره دوران سفارش شده برای شروع قرص حاوی استروژن در هنگام بعد از زایمان با پزشک خود صحبت کنید.

استفاده از قرص های ضدبارداری برای کاهش شیر مورد تائید اداره غذا و داروی ایالات متحده( FDA) نیست، ولی امکان دارد در شرایط خاص تجویز شود.

خشک شدن شیر مادر با استفاده از دارو:
1- ویتامین B
دز های بالای ویتامین B۱( تیامین)، B۶( پیریدوکسین) و B۱۲( کوبالامین)، میتواند برای کمک به خشک شدن شیر سینه مادر مؤثر عمل کنند. در خصوص اثرات منفی استفاده بی اندازه ویتامین های B- 1، B- 6 و B- 12 یا این که استفاده کوتاه مدت آن ها ایمن است، هنوز اطلاعات زیادی در دست نیست. پیش از آغاز استفاده از مکمل ویتامین، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی یا مشاوره تغذیه صحبت کنید.

2- قرص بروموکریپتین
قرص بروموکریپتین یکی ديگر از دارو هایی است که به خشک کردن شیر سینه کمک می کند؛ ولی معمولاً به دلیل عارضه های جانبی که دارد، تجویز نمی شود. من جمله این عوارض می توانیم به سرگیجه، یبوست، استفراغ و گرفتگی عضلات اشاره کنیم.

3- قرص کابرگولین
قرص کابرگولین یکی از دارو هایی است که عمدتاً برای خشک کردن شیر مادر استفاده می شود. این قرص تولید پرولاکتین را متوقف نموده و به اینصورت بر کاهش و بعد قطع ترشح شیر تأثير می گذارد. ميزان دز لازم این قرص برای قطع کامل شیردهی سینه، بستگی به بدن شخص داشته و بین زنان مختلف متفاوت است؛ به عنوان مثال امکان دارد یک نفر صرفا با استفاده یک دز به این هدف برسد و شخصی ديگر نیاز به استفاده دزهای بیشتر داشته باشد.

نکته مهم: هیچ قرص و دارویی را خودسرانه مصرف نکنید.

 
خشک شدن شیر مادر,علت خشک شدن شیر مادر,جلوگیری از خشک شدن شیر مادر

روش های خشک کردن شیر مادر


خشک شدن شیر مادر به روش طبیعی:
1- سوتین تنگ تر و سفت بپوشید
2- از گرفتن دوش آب خیلی گرم خودداری کنید
3- سینه ها را مالش ندهید یا تحریک نکنید

چقدر تا خشک شدن شیرمادر طول می کشد ؟
بستگی به روشی که استفاده میکنید، و این که چه مدت شیردهی نموده اید دارد. امکان دارد چند روز یا چند هفته یا چند ماه طول بکشد، بسته به شیوه سرکوب شیردهی و ميزان شیر فعلی شما دارد.

چه بسا پس از این که بیشتر شیر شما از بین رفته است، امکان دارد چند ماه بعد هم هم چنان شیر را تولید کنید. درصورتی که شیر شما بدون هیچ علتی مجدداً بازگشت، با پزشک خود صحبت کنید.

منبع:بیتوته
برچسب ها: شیرمادر ، خشک شدن ، درمان ، ناطقان ، نوزاد

منبع: ناطقان

کلیدواژه: شیرمادر خشک شدن درمان ناطقان نوزاد

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۵۵۸۸۴۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

پدر، مادر، ما متهمیم ...

وقتی در اتوبوس انسان‌هایی را می‌بینی که بعد از دوران پرتلاطم کرونا علیرغم مریضی هنوز با ماسک و دستمال بیگانه‌اند و با عدم رعایت خود ده‌ها نفر را در این شرایط سخت درگیر بیماری می‌کنند ، وقتی در کوچه تنگ ، با ماشین کنار می‌کشی تا ماشین روبرو بدون دردسر عبور کند و در ادامه نگاه طلبکارانه را دشت می‌کنی، وقتی در جشن چهارشنبه‌سوری ،به جای آتش بازی و جشن و شادی و استفاده از وسایل امن امروزی با مواد محترقه وحشتناک و خطرناک جشن تاریخی با فوت بیش از ۲۰ نفر و مشکلات بیمارستانی بیش از ۲۰۰۰ نفر را نظاره می کنی ، وقتی در عصر حاضر هنوز بنا به عدم رعایت بدیهیات و اصول اولیه بهداشت فردی باید با بوی نامطبوع و کثیفی بسوزی و بسازی ، وقتی در زندگی امروزی هنوز اصول اولیه آپارتمان نشینی را جانیفتاده می‌بینی ، وقتی توانایی و درک و فهم مردم از روابط متقابل در تمامی نقش‌ها را در مرز فاجعه رصد می‌کنی ، وقتی آمارهای فرهنگی ، اجتماعی را به گِل نشسته می‌بینی ، وقتی ...

چندی‌ست به رفتار و کردار عموم مردم بیشتر حساس و دقیق شده‌ام و گویی هرچه بیشتر دقیق می‌شوم عمق دردناک ماجرا بیشتر هویدا می‌شود.

آنچه می‌بینم چیزی جز زوال فرهنگی نیست. دیگر کار از معضلات بزرگ فرهنگی گذشته، مشکلات به عدم رعایت سطوح ابتدایی فرهنگ رسیده.هرچند دیدن این زوال در جامعه ایی که کتاب در آن تبدیل به کالای لوکس شود و خرید کتاب فراموش شود و لیست کتاب های پرفروشش هم بنا به محتوای کتاب برق شوقی در چشمت نمی اندازد، جامعه ایی که پرفروش ترین فیلم‌هایش فیلم های کمدی دم دستی هستند و فیلم های اخلاقی و فرهنگی حوصله دیده شدن نمی یابند ، جامعه ایی که کافه هایش از پاتوق بحث های روشنفکری به پاتوق بازی های مافیایی تغییر جهت داده ، جامعه ایی که از زنگ هنر و فرهنگ در ساختار آموزشی اش چیزی جز اسمی نمادین باقی نمانده ، جامعه ایی که اساتید دانشگاهی که الگوهای جذاب سنین جوانی هستند از تهی سرشار شده و چیزی به تعداد انگشتان دست از آنها باقی نمانده، جامعه ایی که رسانه اش خوراک فرهنگی تزریق نمی کند و بنا به شکاف عمیق کارسازی اش را از دست داده پیش بینی این وضعیت چندان عجیب نبوده و نیست.

قطعا نگاه ایده آل گرایانه ندارم و می دانم در هر جامعه ایی (حتی جوامع پیشرفته فرهنگی) هم فیلم های کمدی و تفریحات سرگرم کننده طرفداران خودش را دارد و همچنین آگاهم که بخشی از این تغییرات حاصل مناسبات و اقتضائات زندگی امروزه است اما صحبت از تناسب و تعادل است. وقتی تناسب و تعادل به کلی برهم خورد و فیلمها و صفحات و تفریحات دم دستی و سطحی فاصله ی کیلومتری با موارد تحلیلی و قابل تامل و فاخر می یابد نتیجه متفاوت و غم انگیز می شود.

آری، در هر جامعه‌ایی حاکمیت و دولت با فرهنگ‌سازی از طریق دو ابزار قدرتمند رسانه و فضای آموزشی که در دستانش است نقش اساسی ایفا می کند و برکمتر کسی پوشیده نیست که فرهنگ‌سازی در وهله اول وظیفه دولت و حاکمیت است تا با ابزارهای قدرتمندش فرهنگ سازی کند و جهت دهد و در ادامه نیز خانواده. اما وقتی در ساختار کلان این هدف را کم رنگ وکارکرد تاثیرگذاری اش را کم رمق می یابی، یا جهت دهی اش را جهت دهی مناسب تحلیل نمیکنی و خانواده را نیز به عنوان بازیگر فعال بعدی، به دلیل حضور در همین بستر اقتصادی فرهنگی در اکثر موارد غیرموثر و پیرو می یابی چه باید کرد؟

آیا باید ایستاد و این سقوط دهشتناک را نظاره کرد ؟ آیا همچون اقتصاد و ... کاری از دستمان برنمی آید؟

نقش افراد (به ویژه بنا به فراگیر شدن فضای مجازی ) در ریز موارد چه می شود؟

در این خصوص شاید نتوان در بُعد کلان کاری کرد و این فرصت بنا به موارد گفته شده در حیطه و توان ما نباشد یا در نگاه بدبینانه تر از دست رفته باشد و فرآیندی جدی تر و قوی تر و متفاوت تر برای احیایش نیاز باشد ، اما در خصوص ریز موارد و خرده فرهنگها نقش افراد کمرنگ نیست

اینکه در رانندگی اینچنینیم، اینکه بدیهیات بهداشتی اولیه را نمی دانیم، اینکه موارد ابتدایی آداب و معاشرت را بلد نیستیم ،اینکه با هنر رابطه نا آشناییم ، پای چیزی بیش از کمکاری دولت و حاکمیت در میان است..

به نظرم برخلاف اقتصاد و سیاست های کلان سیاسی که نمی‌توان در بعد فردی چندان کارساز بود، در بحث فرهنگی شاید بتوان تلنگر و جریانی ایجاد کرد. جریانی هرچند کوچک.

شاید در عصری که فضای مجازی محرومیت و محدودیت های دانستن و یادگیری را از بین برده و از طرفی هر صفحه مجازی خودش نقش یک بیلبورد را ایفا می کند ،عضویت در گروه‌های منتشر کننده مطالب مفید ، خواندن و بازنشر تلنگرهای فرهنگی در فضاهای مجازی مان می تواند خود به خود نقش موثری در بیداری ما و در ادامه، جامعه ایجاد کند. باید از فضای مجازی نه فقط در جهت خرید وسرگرمی و پُرکردن اوقات فراغت که گاها برای دِین فرهنگی مان بهره ببریم.

باید آستین ها را بالا زد، زوال فرهنگی با سرعتی عجیب در حال پیشروی ست . معضلی که تحملش از زوال اقتصادی و سیاسی به مراتب سخت تر است چرا که اگر دلخوشی و تکیه گاه فرهنگی مان هم از دست دهیم، تحمل بار اقتصادی ،سیاسی دیگر غیرممکن خواهد بود.

پس، از آنچه داریم برای آنچه می‌توانیم اصلاحش کنیم نهایت استفاده را ببریم.

همرفیق ،همشهری، همکار و هم میهنی عزیز ، حداقل با رعایت موارد اولیه فرهنگی و اضافه کردن چند پیجِ خوب ادبی، روان‌شناسی ، تحلیلی و اندیشه ایی به صفحات مورد علاقه خود و اضافه کردن عادت مطالعه روزنامه و کتاب خوب چرخه زوال فرهنگی را به سهم خود بشکن و در سال جدید از فضای مجازی ،درکنار استفاده کاری یا پُر کردن اوقات فراغت برای خواندن ، تامل کردن ،تغییر کردن و در ادامه بازنشر مسائل فرهنگی برای استفاده دیگر دوستان بهره ببر . ساده ترین و کمترین کارهایی که بدون هزینه یا با حداقلی ترین هزینه می توانیم انجام دهیم و جای هیچ بهانه جویی در آن نیست.

قصد شعار دهی های کلیشه ایی ندارم اما چاره ایی نیست، تا دیرنشده خانه تکانی فرهنگی کنیم و برای نجات تتمه بارقه های سوسو زننده فرهنگی بکوشیم.

که گر مراد نیابم به قدر وسع بکوشم

به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل

*فعال اجتماعی

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1903032